加藤 貴行×goleador
フットサルクリニックレポート

8月22日に行われた「加藤貴行×goleadorクリニック」！
心配された雨も降ることなく、フットサルをするにはちょうど良い気温の日でした！
今回もまたコーチ3名の指導体制で行われ、充実したクリニックになりました♪
そんなクリニックの模様をどうぞご覧下さい。


メインコーチ加藤さんからご挨拶！
その後、グランド3周のランニングで始まりました！


この日は肌寒く、入念にストレッチを行います。
様々なバリエーションのストレッチを行い、怪我を防止します。


ウォーミングアップです。
全員がその場で、常時小刻みの早い足踏みをします。コーチの手で指示した方向に1歩移動し、すぐに元の位置に戻ります。
徐々にルールを変え、「手で指示した方向へ移動」⇒「手で指示した逆方向へ移動」⇒「声で指示した方向へ移動」⇒「声で指示した逆方向へ移動」 という風に難しくしていきます。頭のアップにもなり、フットワークも養われます。


ここからボールを使います。3人1組でボールを1つ。
対面でドリブルパスを順番に繰り返します。


先ほどまでのドリブルパスは、BがAに向かい、Aへパスしていました。
次は、同じ要領でBはAに向かいますが、Aから「ターン!」の指示でBはターンし、Cへパスします。
このとき、Aが「パス!」と言えばそのままAへパスします。


次は、より実践に近い練習です。先ほどの3人組で行います。
ハーフコート内に全員入り、3人組のうち1人が鬼役になります。あとの2人は鬼にボールを取られないようにパス交換をします。
コート内には他の3人組もいるので、ぶつからないよう周りの状況も見つつ、鬼にボールを取られないようコントロールしなければなりません。
周りの状況を見る癖をつけることで、実践でもプレーの幅が広がります。


ここからシュート練習を行います。
コーチ陣がデモンストレーションを行い、よりイメージを具体的に伝えます。


センターサークル付近から出されるパスをサイドで受け、白いミニコーンをディフェンスに見立て、縦にドリブル突破し、シュート！


シュート練習の中で応用編も行いました。
実践で使える、連携プレーからシュートまでの持っていき方など、チームに所属している方にとっては、とても参考になる内容でした。
詳しくは是非クリニックで（＾＾）



最後のゲーム風景です。
今回女性のレベルが非常に高く、好ゲームが見られました！
今回とても感じたことは、男女ともに継続して参加されている方は、特に動きの質が非常に高くなっていました！！
継続は力なりですね♪


ゲーム後にクールダウンをし、最後にコーチからの総評でクリニックが終了！

次回の『加藤貴行×goleadorフットサルクリニック』は9月26日（金）20時から！
　　　クリニック詳細はコチラ　　
たくさん皆様のご参加を待ちしてます(*ゝc_,゜*)ﾉ